Статьи
Быстрый ритм современной жизни диктует нам определенные стереотипы поведения, которые так или иначе затрагивают и то, как мы едим, что мы едим. Постоянные, неконтролируемые перекусы на ходу, обильные ужины после длительного дневного голодания, питание готовой едой или полуфабрикатами, вне дома для многих стали нормой жизни.
Для поддержания позвоночника в здоровом состоянии самое важное — это сохранить правильную осанку, расслабленность, движение и координацию на протяжении каждого дня. Если эти условия выполняются, то многие симптомы могут исчезнуть сами по себе. Если же нет, то необходимо подключить упражнения на подвижность, силу и выносливость. Упражнения обеспечивают более выраженное и длительно сохраняющееся благоприятное воздействие при […]
Нерациональное (неполноценное) питание и распространение связанных с ним болезней стало глобальной проблемой XXI века. ВОЗ к основным неинфекционным заболеваниям (НИЗ), обусловленным питанием, относит болезни сердечно-сосудистой системы (такие как инфаркт, инсульт, артериальная гипертензия), а также некоторые виды злокачественных новообразований и сахарный диабет 2-го типа. Нездоровое и неполноценное питание входит в число основных факторов риска развития этих […]
Наша клиника, одна из первых в Санкт-Петербурге, предлагает новейшие методы регенеративной медицины в борьбе с дегенеративно-дистрофическими заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Неоценимая польза методики в том, что она именно восстанавливает хрящ сустава, связочный аппарат, поврежденные мышцы. Плазмолифтинг в ортопедии – методика привлечения на борьбу с дегенеративно-дистрофическими процессами, проходящими в суставах и костях, собственных клеток организма, отобраных […]
Знаете ли вы, что мы все рождаемся с плоскостопием, а формирование амортизационной функции стопы (возникновение некоторого объемного пространства под стопой при соприкосновении ее с землей определенными точками, позволяющий избежать жесткого соприкосновения, а иногда и самого настоящего удара) и ее сводов или арок (их два — поперечный и продольный) происходит вместе с обучением ходьбе? Оба свода […]
Зачем? Перинатальные повреждения существуют столько же, сколько существует человечество. Они возникают вследствие подготовки и прохождения родовых путей даже при физиологическом протекании беременности и родах и определяют всю последующую жизнь ребенка, его умственные и физические возможности и даже его болезни во взрослом возрасте – поэтому так важна помощь остеопата на первом году жизни. С какими нарушениями […]
Выраженность симптоматики, вызываемой триггерной точкой, колеблется от безболезненного ограничения подвижности и до мучительной, изнуряющей, значительно снижающей качество жизни боли. Интенсивность и распространенность боли зависит от раздражимости триггерной точки, а не от величины мышцы. Триггерная точка, как источник болевого синдрома: от чего возникает? К чему приводит? Как лечить? Триггерная точка — это плотный, четко ограниченный […]
Наверх